körperliche Betätigung oder stundenlanges Sitzen in derselben Position können die Muskulatur zusätzlich belasten. Ohne angemessenes Dehnen und Erholungsphasen neigen die Muskeln eher zu plötzlichen Krämpfen in der Nacht.
Auch bestimmte Medikamente können zu Beinkrämpfen beitragen. Einige Diuretika (harntreibende Mittel), cholesterinsenkende Medikamente und Mittel gegen Bluthochdruck werden bei manchen Menschen mit Muskelkrämpfen in Verbindung gebracht. Wer nach Beginn der Einnahme eines neuen Medikaments unter anhaltenden Krämpfen leidet, sollte vor jeglichen Änderungen Rücksprache mit medizinischem Fachpersonal halten.
Auch zugrundeliegende Erkrankungen können eine Rolle spielen. Diabetes, periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK), Schilddrüsenerkrankungen, Nierenerkrankungen, Nervenkompressionen
