Viele Menschen tun nächtliche Wadenkrämpfe als bloßes Anzeichen von Überanstrengung oder Flüssigkeitsmangel ab. Zwar sind gelegentliche Muskelkrämpfe weit verbreitet und meist harmlos, doch können häufige oder schwere Episoden bisweilen auf zugrundeliegende gesundheitliche Probleme hinweisen, die Beachtung verdienen. Zu verstehen, warum diese Krämpfe auftreten, und zu wissen, wann ärztlicher Rat eingeholt werden sollte, kann helfen, unnötige Beschwerden zu vermeiden und mögliche Erkrankungen frühzeitig zu erkennen.
Nächtliche Beinkrämpfe sind plötzliche, unwillkürliche Muskelkontraktionen, die meist die Waden, Füße oder Oberschenkel betreffen. Sie treten häufig im Schlaf auf und können von wenigen Sekunden bis
