Zutaten benötigt:
1 Tasse Haferflocken
1 Tasse Milch oder eine pflanzliche Alternative
1 Apfel, gewürfelt
1 Banane, in Scheiben geschnitten
3 Eier
60 g gehackte Walnüsse
Die Kombination aus Haferflocken, Obst, Eiern und Walnüssen sorgt außerdem für unterschiedliche Texturen: Die Haferflocken bilden die Grundlage, das Obst bringt natürliche Süße und die Walnüsse geben dem Frühstück einen angenehmen Biss.
Haferflocken-Frühstück Schritt für Schritt zubereiten
- Haferflocken mit Milch vermischen
Zunächst die Haferflocken in eine Schüssel geben und die Milch hinzufügen.
