bei saisonalen Energietiefs neue Kraft zu schöpfen.
Zubereitung: So bereiten Sie den Aufguss zu Hause zu
Um die Wirkstoffe optimal zu nutzen, gehen Sie einfach wie folgt vor:
Erhitzen Sie 1 Liter Wasser.
Geben Sie 2 Zimtstangen, 3 Lorbeerblätter und 5 Gewürznelken hinzu.
Lassen Sie alles bei schwacher Hitze 5 bis 7 Minuten köcheln.
Nehmen Sie den Topf vom Herd und fügen Sie eine Handvoll getrocknete Hibiskusblüten hinzu.
Lassen Sie den Tee 10 Minuten ziehen, seihen Sie ihn ab und servieren Sie ihn.
Vorteile für Senioren und ein langes Leben
