wohltuendes Getränk, das nicht nur angenehm schmeckt, sondern auch gezielt mit weiteren Zutaten kombiniert wird, um die Aufnahme und Wirkung zu verbessern.
Goldene Milch – Das traditionelle Kurkuma-Getränk
Die Goldene Milch ist ein warmes Getränk, das auf einer Kombination aus Kurkuma und weiteren natürlichen Zutaten basiert. Durch die Zugabe von schwarzem Pfeffer wird die Bioverfügbarkeit von Curcumin deutlich erhöht, während Gewürze wie
Zimt und Ingwer das Aroma abrunden und zusätzliche positive Eigenschaften mitbringen.
Zutaten:
1 Tasse Milch (nach Wahl: Mandelmilch, Kokosmilch, Hafermilch oder klassische Kuhmilch)
½ Teelöffel Kurkumapulver
½ Teelöffel frisch
