Saftige Garnelen, rauchige Wurst und Cajun-Aroma – würdest du das probieren? 👇 Das komplette Rezept findest du im ersten Kommentar.

B. Zatarain’s) sind im Gewürzregal des Supermarkts in Beuteln oder Flaschen erhältlich. Falls Sie diese Mischung nicht finden, können Sie stattdessen einfach mehr „Old Bay“-Gewürz verwenden.

Nährwertangaben (Garnelen-Wurst-Topf)

Pro Portion:

678 Kalorien; 34 g Gesamtfett; 11 g gesättigte Fettsäuren; 4 g mehrfach ungesättigte Fettsäuren; 10 g einfach ungesättigte Fettsäuren; 339 mg Cholesterin; 1356 mg Natrium; 1418 mg Kalium; 41 g Kohlenhydrate; 5 g Ballaststoffe; 5 g Zucker; 53 g Eiweiß; 583 IE Vitamin A; 57 mg Vitamin C; 0 mg Thiamin; 0 mg Riboflavin; 9 mg Niacin-Äquivalente; 1 mg