sind Anzeichen für funktionale Unabhängigkeit. Diese Fähigkeit spiegelt ein Zusammenspiel von kognitiver, motorischer und emotionaler Gesundheit wider.
Im häuslichen Alltag aktiv zu bleiben, kleine Verantwortungen zu übernehmen und der Versuchung zu widerstehen, alles abzugeben, hilft dabei, die Selbstständigkeit länger zu erhalten.
Lesen Sie weiter, indem Sie unten auf die Schaltfläche ( WEITER 》 ) klicken!
8. Eine positive Lebenseinstellung haben
Emotionales Wohlbefinden ist ebenso wichtig wie körperliches Wohlbefinden. Ältere Menschen, die sich ihren Humor, ihre Neugier, ihre Lernbereitschaft und ihre Anpassungsfähigkeit an Veränderungen bewahren, führen tendenziell ein längeres und besseres Leben. Dankbarkeit, ein
