des Getränks benötigen Sie:
250 ml lauwarmes Wasser
1 Esslöffel roher, ungefilterter Apfelessig
1 Teelöffel geriebener frischer Ingwer
der Saft einer halben frischen Zitrone
Alle Zutaten in einem Glas lauwarmem Wasser vermischen und morgens auf nüchternen Magen trinken, am besten 20 bis 30 Minuten vor dem Frühstück.
Die Wirksamkeit dieses Getränks beruht auf den synergistischen Eigenschaften seiner Bestandteile:
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Warmes Wasser: Es fördert die Flüssigkeitszufuhr und regt den Stoffwechsel bereits am frühen Morgen an. Eine im „Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism“ veröffentlichte
